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quarta-feira, 7 de agosto de 2013

Amedrontar-se não! poesia e artigo

Medo





Amedrontar-se não!

O medo é um limitador , um dos 3 cadeados
Que encarceram nossa alma
Mesmo lembrando dos obstáculos passados
Sempre terá medo, até de perder a calma

Irmão, não tema a nada nem a ninguém
Evite se preocupar com problemas
Não adianta invejar o que os outros têm
Vingança é suicídio moral, não use o mal em esquemas

Reze sempre, entre em sintonia, Deus ora por ti
Vibre paz e alegria, todo santo dia
Assim o bem te cercará, ele chegará aqui

Lhe afagará, confortará e  proporcionará o dia

Fazemos sem perceber várias escolhas esta é tua
A vida plena ou a dura pena? Viver a dádiva?
Ou se isolar, se amedrontar? Ter medo de ir à rua
Procure sempre se controlar, o agir, o pensar, a raiva

Busque sempre viver em paz
Alugue algumas vezes uma casa de praia
Ouça as ondas, sinta a brisa, admire o cais
Sinta-se em casa, não em uma tocaia

Paralisa, bloqueia, destrói sonhos. O medo é assim...
Temendo, desistimos de ousar, antecipamos o fim.

Escrito por Danilo Galvão.



Medo, ansiedade e depressão.


DE ONDE VEM SEU MEDO?





Todos sabemos que o medo é uma reação protetora e saudável do ser humano. O medo "normal" vem de estímulos reais de ameaça à vida.
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A cada situação nova, inesperada, que representa um perigo, surge o medo. Mas e quando tudo tem causado medo e não conseguimos agir?
Todo mundo teme algo - assaltos, aviões, doenças, dentistas, solidão, entre outras coisas. Claro que a intensidade do medo é intensificada pelo histórico de vida de cada um. Portanto, diante de nossos pavores, só nos restam duas alternativas: lutar ou fugir.
Em princípio, lutar pode ser uma reação positiva. Isso não quer dizer que fugir seja uma reação negativa. Tudo depende da situação e é preciso reconhecer os próprios limites. Quando há uma situação de ameaça real à sua vida, o medo não é uma reação patológica, mas de proteção e autopreservação.
O mesmo não acontece quando estamos sob o domínio do pânico e o medo passa a tomar conta de nossa consciência. Quando em pânico, a pessoa nem foge nem enfrenta, mas fica paralisada e sem controle. Nesses casos, deve-se buscar a sua origem para conseguir agir.
Situações reais de perigo exigem discernimento, mas o medo irracional, sem causa real, deve ser enfrentado. Nosso inconsciente não diferencia fantasia de realidade. Por isso, ficar pensando em todas as vezes que não conseguiu, ou ainda, que nem adianta começar, baseando-se nas experiências anteriores negativas, fará com que sua mente reaja de acordo com esse pensamento, pois o medo nasce da associação que nossa mente estabelece com essas experiências, sem discernir que não ocorrerão mais. Sua mente não sabe distinguir o que é passado e presente, realidade e fantasia. E se esse seu pensamento continuar presente, sua mente irá acreditar nele como real.
Como surge o medo?
Além dos perigos iminentes e reais, nossos temores podem aparecer por causa das associações que fazemos ao longo da vida. Por exemplo, uma criança que teve sua casa destruída durante uma tempestade pode sentir-se ameaçada por uma tragédia toda vez que chover intensamente. Querendo ou não, sua mente fará essa relação. Ou pessoas que passaram por muitas privações quando crianças e que não tinham o que comer, ou "brigavam" com os irmãos pela comia, podem desenvolver uma tendência de comer exageradamente, como se sentissem, ainda que inconscientemente, medo de passar fome novamente ou então para compensar aquilo que não tiveram.
Isso pode ocorrer. Nossa mente inconsciente é atemporal: não tem passado nem futuro. É como se tudo estivesse sendo vivenciado no momento presente. Não há discernimento do que aconteceu, o passado e o presente se misturam. O medo de que não vai conseguir é muito comum e acaba interferindo diretamente na auto-estima, no amor-próprio e na autoconfiança. Uma pessoa que não age por medo de não conseguir, não acredita em sua capacidade e, assim, está perdendo também a oportunidade de reverter todo esse quadro.
Pode ainda haver o medo de aumentar mais o peso e, assim, ter problemas de saúde, sobrecarregar os órgãos, medo esse por motivos concretos que podem estimular muitos a mudar seus hábitos em busca de uma melhor qualidade de vida. Se você consegue, ao menos, pensar que pode enfrentar a situação, já é um progresso. Mas, e quando nada conseguimos fazer, a não ser sentir medo?
Quando alguém diz que não consegue, que vai desistir porque sabe que não irá conseguir, geralmente são pessoas que estão com a auto-estima muito baixa e que se amam muito pouco ou não se sentem capazes de cuidar de si mesmas. Querem fórmulas mágicas, resultados imediatos. Querem o impossível, pois assim fica mais fácil justificarem para si mesmas que irão desistir por medo.

Procure descobrir o que o medo simboliza para você, o que ele representa, pois, quanto mais o negamos, mais poderoso ele se torna. Explore seu medo, descubra o que está por trás dele. Se tiver dificuldade para fazer isso, busque ajuda profissional. A pessoa mais prejudicada nesse processo todo é você mesma. Por isso, arregace as mangas e trabalhe contra tudo isso, sem pensar em desistir. Afinal, ou o medo controla você ou você o controla. Qual você prefere?
Rosemeire Zago
Psicóloga


quinta-feira, 31 de maio de 2012

A grandeza divina habita dentro de ti, basta se esforçar e conseguirá


A GRANDEZA QUE EXISTE EM CADA UM

7 de dezembro de 2009 | Categoria: Artigos
É muito triste ver uma pessoa ficar chateada com o mundo e se isolando, ao se deparar com uma dificuldade. Não podemos deixar que sentimentos negativos tomem conta do nosso coração e impeçam os nossos relacionamentos.
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Procure definir no seu íntimo o melhor caminho para a sua vida e mantenha-se dentro dele. Faça o melhor por você e sua carreira profissional, ou sua vida pessoal, mesmo quando tiver se decepcionado com as pessoas da sua equipe, ou do seu convívio diário. Procure perdoar, quando pessoas agirem com deslealdade ou descaso quanto a você. Compreenda que se sentir ofendido apenas prenderá você aos problemas, em vez de libertá-lo para crescer.
Sua evolução, profissional e pessoal, só pode ser decidida e realizada por você mesmo. Por isso é fundamental estar sempre com o coração limpo. Deixar no passado as mágoas, os ressentimentos e tudo o que o impede de trabalhar para realizar seus sonhos.
Aja sempre como um ser especial, que reconhece a grandeza que existe em cada um. Pense sobre isso!
Um abraço,

Roberto Shinyashiki
retirado de :

Voluntário alegrando criança com câncer

Vídeo muito inspirador



quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Clara, cuidado!! Nunca mais quero te ver chorar...


Nunca mais quero te ver chorar...

A estátua de 33 metros do mestre Jesus, cheia de cor e luz  /Clara abraçando Danilo Justus

Anjo Aislan mandando os outros guerreiros seguirem a direção leste para o confronto

Clara, uma linda morena de cabelos negros e lisos não era fácil, destemida voava pela estrada da vida  infringindo os limites de velocidade. Ambos os lados eram protegidos por arames farpados bem afiados. De repente Clara vê dois guardas da patrulha divina com suas fardas amarelo ouro e seus chapéus engraçados. Ela pensa:
-Meu Deus vou ser presa! Preciso reduzir a velocidade! Mas o voo se desestabiliza e ela se choca violentamente a cerca de arame farpado, seguindo segue se rasgando e se enrolando cada vez mais na cerca partida. Tomba quase morta no chão poeirento da estrada da vida.
Os guardas chegam e gritam:
-Pai, socorre esta pobre irmã! Coitada de Clara meu amado Deus, sem ela as sombras reinarão, sobre nosso povo sofrido.
Uma senhora sábia implora:
Jesus, não tira mestre nossa luz. Perdoa Clara ela errou mas é pura!
O príncipe Aislan loiro com suas asas negras, cai consternado ao ver sua amada quase morta.
-Deus me leva no lugar de Clara ela é pura eu ainda imperfeito, auxilia- nos ó criador divino
Um arco íris surge, as nuvens param e uma voz firme e amorosa brada:
Filhos, sou vosso pai, vos amo, Jamais tiraria nada que fosse verdadeiramente bom de vocês. Morri na cruz por amor a vocês.
-Clara você não é essa dor, você não é esse arame farpado. Você é minha filha, luz da minha luz. Sinta-se e retire um a um os cravos do arame. Com uma coragem linda de se ver era tirou centímetro a centímetro aquele arame ensanguentado.
Ao final de 20 minutos de dor lá estava à princesa clara, desfigurada, ferida e ensanguentada.
Uma criancinha chamada Emmanuel chorou:
-Não papai do céu, cura Clarinha, limpa as chagas da nossa princesinha, por favor paizinho querido.
E Deus disse por entre o pôr de sol colorido, um misto de rosa, violeta, azul e laranja.
-Clara, neste mundo chamado Meritocracia só a família real voa. Você abusou desse dom indo rápido demais pondo em risco a vida dos meus outros filhos, não deixe o orgulho lhe cegar. Se quiser ser grande no meu reino sirva com amor e fé aos meus pequeninos e enfermos da alma.
-Eu sou luz, eu te dou a minha luz.
As chagas se curaram sem cicatrizes e a pele alva de Clara voltou a ser lisa.
Deus disse, cumpra sua missão de hoje, transforme a dor e as lágrimas que você sentiu em esperança e amor.
E Clara que, apesar de jovem, entendia muito bem o Pai foi à rua da tristeza e das lágrimas. Lá todos eram tristes. O crack havia dominado a maioria das famílias. O amor se apagara e as 6 estátuas horrendas de violência, tortura e ódio eram veneradas pela mestra da escuridão Evilar, ela tinha uma seita de magia negra que caçava e escravizava os cristãos , inclusive bebês, filhos de pais cristãos e se deliciava ao ver os cristãos receber chibatadas. Clara sabia que mesmo o amor sozinho não seria suficiente para vencer aquela terrível legião de seres maléficos. Príncipe Aislan com a força da coragem e da fé chegou com sua espada esplendorosa de fogo. E então ele bradou:
-Jesus, Que o fogo do espírito santo transforme esses monstros em seres humanos sofredores que são.
Um a um os monstros viraram pessoas normais, meio em torpor e chorosas por descobrirem-se filhos de Deus.
Evilar desesperada grita:
- Energia negativa me dê seu poder, que esse anjo desgraçado morra.
1500 entidades tenebrosas voaram ferozmente em direção do príncipe Aislan. A dor começou a deixar Lucas confuso. Marechal Danilo Justus com sua lança santa, joga a mesma que agarra no ombro de Evilar e o chefe dos Gladiadores Emanuel Maximus lança a maça que atinge quebrando o braço esquerdo de Evilar chegaram para socorrer o colega ferido. Mas os maus espíritos que acompanhavam Evilar eram muito malignos e sugaram a força vital dos três heróis.
Princesa Clara disse:

- Pai teu amor é capaz de tudo, transforma Evilar em teu servo fiel, com toda sua compaixão a faz perceber que está no erro.
Uma luz que não produzia sombra tocou o coração de Evilar, ela sorriu ao sentir o calor do Amor de Deus aquecendo seu antes gelado coração, caiu de joelhos e desatou a chorar lágrimas sinceras.
Foi mandada para um hospital para se refazer dos ferimentos. Clara, com cuidado e carinho repôs as energias nos nossos três bravos guerreiros. Agora que o mal havia se dissipado os príncipes podiam seguir e cumprir sua missão. As pessoas que antes não conseguiam sentir Deus começaram a perceber que Deus está em tudo.
Clara sabia o que fazer, construir um estátua não com 3 metros como aquelas horripilantes. Mas com 33 metros, um Jesus com braços abertos a todos e no coração a mais avançada das mais avançadas das tecnologias. Um feixe santo que a cada 7 minutos emitia uma das 7 luzes a um alcance de 500km. A vermelha emitia Amor. A laranja transmitia confiança, a amarela prosperidade, a verde saúde, a azul paciência, o anil a esperança e o violeta a sabedoria. Filas e mais filas bilhões de pobres da alma buscavam a luz de Jesus.
Mas Clarinha colocou um letreiro bem grande dizendo estudai o evangelho do mestre Jesus, amai-vos e instruí-vos e trabalha com fé e esperança. Deus nos ama,  me tirou da dor, me levou para o amor e me ensinou que nunca é tarde para recomeçar, nunca desista de tentar!
Que Deus nos abençoe!




Escrito por Danilo Galvão,Que o Pai Celeste nos auxilie hoje e sempre.



Estátua de 33


 

 Príncipe Lucas e Princesa Clara do planeta Superação