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domingo, 2 de junho de 2019
sábado, 1 de junho de 2019
Compre o pdf do livro Poesia para pensar - Reflexões de um poeta Danilo Galvão
Valor R$10 - Deposite na conta poupança da caixa econômica federal - agência 0950 op 013 conta 48211-8, nome Danilo da Fonseca Galvão dos Santos,
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Professor, poeta,formado em Administração pela Uneb(Santo Antonio de Jesus - BA) sonhador mas com a fé e a razão nas mãos.Cristão. Amante da natureza e da boa música e da obra prima que Deus criou em cada canto. Buscando sempre se conhecer e entender o mundo interno e externo.Procuro ter a curiosidade de uma criança e paciência de um idoso.
querendo sempre melhorar, como pessoa e como aprimorando a capacidade de ver o belo em tudo e a perceber que a chave para ser feliz está dentro de cada um de nós, façamos limonada com os limões da vida e nos deliciemos com este sumo sagrado repleto de amor e paz
Sinopse
A poesia capta a alma da vida , nos levando a pensar e levar a vida de forma mais leve.Quando ela toca no coração faz uma limpeza em maus pensamentos.
Categorias: Autoajuda, Corpo, Mente E Espírito, Poesia, Esoterismo, Espiritual, Espiritualidade Palavras-chave: filosofia, poesia, reflexão
Características
pdf
Número de páginas: 101
Edição: 1(2017)
Edição: 1(2017)
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Superando a Depressão - curso, ebooks, tira-dúvidas, certificado
Superando a Depressão
Nós do Instituto Medite, estamos felizes por poder apresentar à VOCÊ , o MÉTODO ÚNICO, que virou febre nos EUA para controlar a Ansiedade, Depressão e obter a FELICIDADE, triplicar sua PRODUTIVIDADE, VITALIDADE e experimentar a VERDADEIRA ALEGRIA, IMEDIATAMENTE!
A Melhor, Mais Rápida e Mais Simples Forma para Começar a ter FELICIDADE, PRODUTIVIDADE e VITALIDADE.
DENTRO de NÓS está o PODER de se TORNAR DEZ VEZES MELHOR do que somos hoje!
VOCÊ já PASSOU ou PASSA por alguma destas SITUAÇÕES?
Constante tensão ou nervosismo, sensação de que algo ruim vai acontecer? Problemas de concentração, medo constante? Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão?
Preocupação exagerada em comparação com a realidade, problemas para dormir e irritabilidade? Dor ou aperto no peito, aumento das batidas do coração, respiração ofegante ou falta de ar?
Sensação de fraqueza ou cansaço, tensão muscular, Sensação de nervosismo, pânico, sensação de morte? Aumento da respiração, aumento da frequência cardíaca?
Atenção: Se você respondeu sim para UMA ou MAIS perguntas, saiba que a DEPRESSÃO está ROUBANDO a sua VIDA.
Com este MÉTODO PASSO-A-PASSO, VOCÊ vai Aprender a CONTROLAR AGORA as crises de DEPRESSÃO, ANSIEDADE e se livrar de uma vez por todas desta ANGÚSTIA.
Idade Biológica MAIS JOVEM
Aqueles que praticam regularmente este método, mostraram uma idade biológica mais jovem, além da melhora do SONO, pois atestou que a prática da técnica produz um estado de repouso profundo, comparado à condições de controles, como medidas de redução da taxa de respiração e redução da resistência basal da pele. Referência: International Journal of Neuroscience 16: 53-58, 1982.
Aumento da MEMÓRIA
Estudantes universitários que aprenderam este método, mostraram, após 40 dias de prática, melhora na memória de curto prazo e aumento no processo de organização do pensamento, em comparação a grupos controles selecionados aleatoriamente. Referência: Scientific Research on the Meditation Program: Collected Papers, Volume 1: 385-392, 1977.
Diminuição das visitas médicas
Participantes deste método, em contraste com a média de outras pessoas com seguro de saúde, mostraram redução significativa de visitas médicas, mais pronunciado entre os participantes mais velhos, como indicado pela análise de cinco anos de informação médica dos seguros. Referência: Psychosomatic Medicine 49: 493-507, 1987.
Melhora no DESEMPENHO no Trabalho
Funcionários que aprenderam o este método mostraram melhora no desempenho do trabalho em comparação a sujeitos controle. Empregados que aprenderam o programa completo deste método, mostraram aumento de satisfação no trabalho em comparação a sujeitos controle.Referência: Academy of Management Journal 17: 362-368, 1974.
Redução de Doenças e despesas médicas
Um estudo sobre utilização e gastos médicos comprovou que participantes deste método para Saúde baseada na consciência, a qual inclui a prática do programa deste método, apresentaram grande diminuição de hospitalizações, visitas médicas e gastos médicos em geral em comparação ao usual. Referência: The American Journal of Managed Care 3: 135-144, 1997.
Diminuição da ANSIEDADE
Uma meta-análise estatística de 146 resultados de estudos independentes comprovou que o programa deste método é significativamente mais efetivo na redução do traço de ansiedade do que a prática de outras técnicas, como a de concentração ou de contemplação. Referência: Journal of Clinical Psychology 45: 957-974, 1989.
Diminuição da Insônia e MELHOR QUALIDADE do SONO
Um estudo com pacientes em tratamento para estresse pós-traumático comprovou que aprendizes do programa deste método, mostraram redução significante da insônia depois de quatro meses, em comparação com aqueles aleatoriamente selecionados para receber psicoterapia. Referência: Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985.
Solução da DEPRESSÃO
Pacientes com problemas relacionados ao estresse pós-traumático que aprenderam o programa deste método, mostraram redução significativa na depressão depois de quatro meses, em comparação a outros que foram aleatoriamente selecionados para receber psicoterapia. Referência: Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985.
Nenhum fármaco tem o poder de livrá-lo definitivamente da Depressão. O verdadeiro poder já está dentro de você: A Mudança de Hábitos, Pensamentos, Crenças e Rotina
Tome a Decisão de mudar a sua vida e me permita te ajudar a Construir sua nova História!
Neste programa eu ensino de uma forma Prática e Simples como eu fiz para vencer uma Depressão que por Dez anos limitou a minha vida, e como Construí uma nova História de Felicidade, Abundância e Saúde.
Você aprenderá passo-a-passo as mesmas estratégias que transformaram a minha vida e a vida de centenas de pessoas que também venceram a Depressão através dos meus atendimentos presenciais.
Utilizo neste programa o mesmo conteúdo transformador que ensino aos meus clientes de forma presencial, porém a um valor extremamente acessível para todos, pois este é o objetivo deste Projeto.
Com este MÉTODO,VOCÊ IRÁ Gerar Mudanças Reais e Duradouras na sua VIDA, vai Aprender a CONTROLAR AGORA as crises de DEPRESSÃO, ANSIEDADE e se livrar de uma vez por todas desta ANGÚSTIA
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retirado do site:https://www.nucleoexpert.com/cadastrar-e-se-afiliar-na-monetizze/
Guia Completo da Monetizze: O que é, Como se Cadastrar, se Afiliar aos Melhores Produtos e Ganhar Dinheiro na Monetizze
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Vamos entender na prática como tudo isso funciona?
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segunda-feira, 20 de maio de 2019
Benefícios do chá de angélica - texto e vídeo
https://tudoela.com/cha-de-angelica/
Chá de angélica: benefícios e usos mais comuns
QO chá de angélica é um excelente remédio contra os males e os problemas do sistema digestório e falaremos mais sobre ele a seguir.
uer saber mais? Continue a leitura e experimente esse remédio natural!
Muitas pessoas estão buscando alternativas diferentes de cura para os diversos tipos de doenças que existem. Dizer que apenas o tratamento alopático é eficaz na cura das doenças é se mostrar totalmente ignorante (no sentido real da palavra, ou seja, de ignorar – ou não conhecer – determinadas informações) diante da eficácia de outros tratamentos alternativos que existem.
No Oriente, existem outros métodos de cura e tratamento das doenças. Os chás e os remédios naturais são muito utilizados. São centenas de ervas medicinais que agem de forma totalmente eficaz nas doenças que acomete o corpo humano.
Este artigo não é para falar contra os remédios alopáticos, e sim para chamar a sua atenção para as novas alternativas de tratamentos que existem contra as doenças.
Não são poucas as pessoas que estão trocando o método de tratamento convencional pelos alternativos.
As plantas medicinais utilizadas nos chás já são consumidas há milênios por diversos povos no Oriente.
Angélica, conheça essa poderosa planta medicinal!
A Angelica archangelica L., conhecida também como erva de espírito santo, arcangélica ou jacinto da Índia, é uma poderosa planta medicinal que atua principalmente em todo o sistema digestório, aliviando as dores estomacais causadas pela má digestão.
A árvore de angélica costuma medir de 1 a 2 metros de altura, no máximo. Possui um aroma bem agradável e intenso. Quem a conhece consegue identifica-la a distância.
Seu caule é grosso, canelado e oco, possuindo nas extremidades as flores tão características com cores que variam do verde ao amarelo.
Elas, inclusive, nascem de dois em dois anos. As folhas são verdes, brilhantes e possuem um formato irregular.
Esta planta é muito comum de ser encontrada em lugares frios e úmidas, por isso, está presente em larga escala na Europa.
O chá de angélica pode ser encontrado facilmente em diferentes lojas de produtos naturais. Comprá-lo já embalado pode te ajudar a ter menos trabalho no preparo.
Este chá é consumido com a finalidade de auxiliar no tratamento dos desconfortos estomacais causados no corpo. Quem sofre com má digestão pode encontrar o alívio no consumo dessa planta.
Propriedades da angélica
As propriedades contidas no chá de angélica possuem algumas ações benéficas para o corpo humano.
A ausência de efeitos colaterais é um dos motivos que fez muitas pessoas começarem a consumir chás como um tratamento das doenças do sistema digestório.
Conheça algumas das propriedades desta planta:
Anti-inflamatória
Verificou-se que esta planta age diretamente nas regiões inflamadas do corpo, diminuindo as inflamações e aumentando a vitalidade de cada órgão.
Antiácida e digestiva
A ação que o chá de angélica promove no corpo é diretamente na região do sistema digestório, controlando a acidez que lá existe. Ela contribui para que a digestão dos alimentos seja feita plenamente.
Diurética
Consumir essa planta em forma de chá diminui consideravelmente os níveis de retenção de líquido, fazendo com que o paciente fique menos inchado.
Tônica
Quando se diz que determinada planta tem uma ação tônica no organismo, estamos nos referindo ao aumento de energia, vitalidade. A pessoa se sente mais disposta depois de consumir esse chá.
Antifúngica
A angélica tem uma excelente ação antifúngica, ou seja, previne o aparecimento de diferentes fungos no organismo.
Antisséptica
Quando colocada diretamente na pele, promove uma ação contra a proliferação de micro-organismos, evitando assim que bactérias se instalem no corpo.
Depurativa
O consumo dessa planta faz com que o sangue seja depurado, ou seja, que as substâncias tóxicas sejam eliminadas, fazendo com que ele se torne o mais limpo possível.
Benefícios que o chá de angélica causa no corpo
O chá de angélica oferece diferentes benefícios ao corpo humano, fazendo com que ele se torne muito mais saudável.
Tudo pode ser utilizado, desde o caule até as sementes e folhas, cada um com a sua finalidade.
As sementes e os caules podem ser utilizados para aromatizar alguma receita que se utilize dessa planta medicinal. Já as folhas são utilizadas para promover a fermentação das cervejas artesanais, por exemplo.
O principal benefício que o chá de angélica promove no organismo é o controle das crises estomacais e de todos os desconfortos causados pela má digestão.
Listamos alguns desses benefícios para você conhecer:
![Chá de Angélica: benefÃcios para a saúde [Infográfico]](https://tudoela.com/wp-content/uploads/2018/09/Ch%C3%A1-de-Ang%C3%A9lica.png)
Chá de Angélica: benefícios para a saúde [Infográfico]
- Diminuição do inchaço;
- Melhora da ansiedade e dos episódios de insônia;
- Alívio imediato da azia e refluxo;
- Melhora da autoestima e da depressão;
- Alívio das dores causadas pelo reumatismo e outras inflamações;
- Alívio das dores provocadas pelas cólicas menstruais;
- Melhora dos sintomas de bronquite, sinusite e outros desconfortos da respiração.
Como posso usar o chá de angélica?
O chá de angélica pode ser ingerido como um chá normal ou utilizado externamente como uma forma de tratamento tópica.
Para os tratamentos tópicos, pode-se colocar esse chá diretamente na pele como um antisséptico natural, antifúngico e anti-bactericida.
Como preparar o chá?
A preparação do chá é muito fácil e igual a qualquer outro chá. Acompanhe:
Ingredientes
- 1 litro de água;
- 20 gramas (aproximadamente) de raiz de angélica.
Modo de preparo
Preparar o chá é muito fácil:
- Ferva a água;
- Ao levantar fervura, pegue toda a raiz e despeje na água;
- Deixe ferver por aproximadamente 15 a 20 minutos;
- Coe essa mistura;
- Espere esfriar um pouco e consuma normalmente.
O recomendado é consumir de 1 a 3 xícaras por dia.
Quem não pode tomar esse chá?
Se você está sentindo algum desconforto no corpo, o indicado é que você procure um médico para te examinar e fazer suas recomendações.
Você é livre para escolher o melhor tratamento, alopático ou não. Nunca se automedique, pois esse é o pior caminho a seguir.
As principais propriedades do chá de angélica estão ligadas a todo o sistema digestório. Uma dessas propriedades é a diurética.
Isso significa que mulheres grávidas, pessoas que já apresentam úlceras estomacais, erupções cutâneas na pele, entre outras enfermidades, não devem fazer uso dessa planta.
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